Herken je het onderstaande bij je kind?
- Weinig zelfvertrouwen
- Moeilijk ‘nee’ kunnen zeggen
- Snel boos worden
- Gepest worden of zelf iemand pesten
- Moeilijk met andere kinderen/klasgenootjes kunnen omgaan (werken/spelen/leven)
- Weinig contact hebben met zichzelf- of de buitenwereld door overmatig social media gebruik of gamen.
Wil je graag dat je kind;
- beter voor zichzelf kan opkomen
- zijn of haar boosheid boosheid kan beheersen
- Beter contact maken met zichzelf- en andere kinderen en jongeren
- Meer vertrouwen in zichzelf krijgt
- Zien waar hij of zij goed in is.
- Leren om beter over hun gevoel te praten
- Fysiek weerbaar wordt.
Dan kan Rots & Water een oplossing bieden waar je kind levenslang profijt van heeft.
Wat is Rots & Water training?
Het Rots & Water programma is een wetenschappelijk bewezen psycho-fysiek trainingsprogramma ontwikkeld door Freerk Ykema. Het wordt momenteel wereldwijd ingezet bij de begeleiding van kinderen en jongeren. Het Rots & Waterprogramma is een weerbaarheidsprogramma, maar één dat zich onderscheidt van andere programma’s, door zijn meervoudige doelstelling en het brede pedagogische perspectief waarbinnen de training van weerbaarheid een wezenlijke, natuurlijke functie vervult.
De ontwikkeling van de fysieke weerbaarheid is niet alleen doel op zich, maar is vooral ook een middel om de mentale en sociale vaardigheden te ontwikkelen. Het programma is fysiek en wordt ondersteund d.m.v. korte groepsgesprekken waarin ruimte is voor zelfreflectie en het maken van korte opdrachten.
De kinderen leren op een andere manier naar zichzelf, de ander en situaties te kijken. Rots & Water geeft kinderen en jongeren handvatten om mentaal sterk te zijn en voor zichzelf en voor anderen op te komen. Maar ook om samen te spelen en te werken. Dit gebeurt op een andere manier dan in de schoolbanken en andere sociale competentie trainingen. Voor meer informatie over Freerk Ykema en Rots & Water kun je terecht op www.rotsenwater.nl
De onderwerpen die in een Rots en Water training aan bod komen zijn onder andere:
- stevig staan, centreren, gronden en ademhaling,
- het leren lezen van lichaamstaal,
- het herkennen en aangeven van eigen grenzen en die van anderen,
- kiezen voor jezelf en je desnoods afsluiten van groepsdruk (de Rotskwaliteit),
- je verplaatsen in de ander, vriendschap en verbondenheid (de Waterkwaliteit),
- zelfvertrouwen,
- zelfreflectie (terugkijken op jouw gedrag en het effect daarvan op anderen),
- fysiek weerbaar worden.
Een Rots en Water training schept een veilige omgeving waar kinderen en jongeren met veel plezier en uitdaging kunnen leren over hun lichaam, gedrag, eigen kwaliteiten en die van anderen.
De Rots & Water training omvat 8 lessen van ongeveer 1 uur. In de groepen zitten maximaal 10 deelnemers. De Rots & Water training wordt voor verschillende leeftijden aangeboden. Kinderen in de leeftijd van 9 tot 12 jaar zitten bij elkaar in een groep en er is een groep voor kinderen met de leeftijd 13+. Voor de kinderen in de leeftijd 6,7 en 8 jaar is er een speciaal weerbaarheidsprogramma gemaakt.
Er staan momenteel geen Rots & Water trainingen gepland, maar er volgen er weer op korte termijn, dus houdt de website en de Facebook pagina in de gaten.
Locatie: de lessen worden gegeven in de gymzaal van het Warande college, adres: Bredaseweg 140, 4904 SC in Oosterhout
Voor vragen kun je contact opnemen via de contact pagina.
Rots & Water individueel:
Heeft uw kind moeite om in een groep te trainen? Dan is een individuele training ook mogelijk. Voor meer informatie kunt u contact met mij opnemen.
Vergoedingen Rots & Water:
- Er zijn een aantal Zorgverzekeraars die de Rots & Water training geheel/gedeeltelijk vergoeden (soms wel 75% tot 320,=). De vergoedingen zijn afhankelijk van welk pakket je hebt afgesloten (Zorg en Zekerheid Standaard, Top, Totaal, etc.). Het is dus zinvol vooraf bij je Zorgverzekeraar te na te gaan hoe het zit met de vergoedingsmogelijkheden. De Rots & Water training valt onder “Overige psychologische zorg” (tweedelijns zorg).
- Vanuit het PGB zijn er bij een aantal Zorgkantoren mogelijkheden om vanuit dit budget de Rots & Water training te bekostigen. Ook hierbij is het dus zinvol om vooraf te checken bij het Zorgkantoor hoe het zit met de vergoedingen voor de Rots & Water training vanuit het PGB.
- Wanneer u niet in aanmerking komt voor een vergoeding bij uw Zorgverzekeraar, kunt u de kosten aftrekken als bijzondere kosten op uw belastingaangifte.